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スキルコース・対面パス(サイドステップ移動)・トライアングルドリブル・1vs1シュート・GAMEトライアングルドリブルでは、三角形のグリッドの外側をドリブルで回っていく練習をしました。ドリブルのタッ…

タクティクスコースパス&コントロール1vs12ゾーン突破ロンドルーズボール処理1vs12vs11vs1前進ゴールGAMEルーズボール意識パス&コントロールでは1stタッチの質、パススピード、つける足など細かい部分を…

タクティクスコース1vs1ゾーン突破2vs1ゾーン突破2vs11vs1前進ゴール3vs22vs2前進ゴールGAME今回は前進をテーマに行いました。数的優位を活かしながら前進すること。運んで前進なのか、パスで前進なのか…

ネクストコース・1vs1ゾーン突破・2vs1ゾーン突破・2vs1＋1ターゲット・3vs2＋2ターゲット・GAME2vs1＋1ターゲットでは、攻撃が2人、守備1人で行い、攻撃はゴール前にいるターゲット選手にパスを出して、…

ベーシックコース基礎トレーニング1vs1+1背面スタート2ゴールポゼッションゴール前進TRGAME基礎の部分を行った後は、背中に相手を背負って中での数的有利化での判断のトレーニングを行いました。2つある…

スキルコース・基礎ドリル・1vs1ボールキープ・2vs2ボールキープ・2vs2＋1フリーマン・GAME2vs2＋1フリーマンでは、四角形のグリッドの中でお互いがボール保持をしていく練習をしました。1人のフリーマン…

スキルコース・対面パス(サイドステップ移動)・1vs1ドリブル突破・1vs1シュート・2vs2ドリブル突破・GAME1vs1シュートでは、グリッドの中でミニゴールにシュートを決めていく練習を行いました。グリッド…

スキルコース1vs1ゾーン突破2vs1ゾーン突破1vs1+1DF背面スタートロンドGAME対人駆け引きをW-UPに多めに入れました。対人での重心移動の駆け引きを意識してもらいました。背面での2vs1のトレーニングでは…

スキルコース基礎サーキット2vs1判断2vs2パスゲームGAMEW-UPでは基礎の部分とステップなどのコオーディネーションの部分行いました。動きながら正確にコントロールとパスをすること。味方が要求する場所…

スキルコース・対面パス(サイドステップ移動)・1vs1ドリブル突破・2vs2ドリブル突破・GAME2vs2ドリブル突破では、お互いにゴールをするマーカー間を2つセットしたので、そこをドリブル突破してもらうよう…